Stop Tobacco. Quit Smoking App

Хочете кинути курити? Якщо ваша відповідь так, то ви робите один з найкращих рішень у вашому житті. Завантажити Мобільний тренер Stop Tobacco безкоштовно і почати нове життя!

Стоп Мобільний тренер Тютюн є додатком, яке допоможе вам поступово кинути курити з легкістю завдяки онлайн-терапевтом, якого буде направляти вас в будь-який час.

💚 Починають відновити своє здоров'я і насолодитися

переваги відмови від куріння курити .💚

Stop Tobacco Mobile Trainer:

✔ Ми будемо боротися з психологічними і фізичними потребами.

✔ Ми покращимо вашу мотивацію і здатність кинути палити.

✔ Ви навчитеся контролювати ваші тривоги і бути в змозі впоратися з важкими ситуаціями, особливо після відмови від куріння.

Первісна оцінка

На початковому етапі ви знайдете свій профіль курця, ваш рівень фізичної залежності до нікотину і ваші звички споживання.

Ця інформація дозволить нам розробити повну персоніфіковану програму, яка адаптована до ваших реальним потребам як курець.

ПРОГРАМА

Після того, як первісна оцінка буде завершена, ви зможете отримати доступ до вашої індивідуальною програмою лікування.

Кожен день ви зробите 4 завдання:

✔ Завдання дня

✔ Роздуми і міфи

✔ Guess

✔ Остаточний огляд дня

Щоденні завдання допоможуть вам поступово змінити свої звички куріння і усунути ментальні бар'єри, які заважають вам приймати крок, щоб кинути палити.

релаксаційні І КРИЗА

Керівництво релаксації навчить вас прості навички про те, як розслабитися і контролювати занепокоєння .

Криза розділ призначений для тих моментів, коли ви не хочете курити, але мають крайню тягу зробити це, особливо після того, як D-день.

Стоп Мобільний тренер Тютюн кращий безкоштовний App кинути палити . Тисячі користувачів вже вийшли з нашою програмою. Якщо вони можуть зробити це, ви можете теж!

Стоп Мобільний тренер Тютюн був розроблений у співпраці з Університет Лас-Пальмас Гран-Канарія постачальниками медичних послуг, що спеціалізуються на використанні і здоров'я тютюну. Програма отримала схвалення Офіційний Коледж Психологів Лас-Пальмас університету (КС Лас-Пальмас) і директор Університету Фонду Канарських островів.